हृदय स्वास्थ्य पर जागरूकता कार्यक्रम आयोजित
Girish Saini
Oct 23, 2024 10:54
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खानपुर कलां, गिरीश सैनी। धन्वंतरि जयंती एवं 9वें राष्ट्रीय आयुर्वेद दिवस के उपलक्ष्य में भगत फूल सिंह महिला विवि के एमएसएम. आयुर्वेद संस्थान द्वारा हृदय स्वास्थ्य और ईडीसी पर एक दिवसीय सीएमई कार्यक्रम का आयोजन किया गया। बतौर मुख्य वक्ता, इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट डॉ वरुण गुप्ता ने शिरकत की। कार्यक्रम का शुभारंभ पारंपरिक दीप प्रज्वलन के साथ हुआ।
मुख्य वक्ता डॉ वरुण गुप्ता ने अपने संबोधन में हृदयाघात की रोकथाम विषय पर विचार साझा किए। उन्होंने हृदयाघात से बचने के लिए पोषक खानपान पर बल देते हुए कहा कि हमें स्वस्थ आहार की आदतें अपनानी होगी। उन्होंने भोजन में लो फैट खाद्य सामग्री तथा प्रचुर मात्रा में फल व सब्जियों के उपयोग पर जोर देते हुए नियमित रूप से व्यायाम करने तथा धूम्रपान से बचने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव प्रबंधन आवश्यक है। तनाव से बचने के लिए उन्होंने योग व ध्यान को जीवन शैली का हिस्सा बनाने तथा सोशल मीडिया का सीमित उपयोग कर सामाजिक जीवन में लोगों से मेल मिलाप बढ़ाने का सुझाव दिया। बदलती जीवन शैली एवं खानपान की आदतों के चलते उन्होंने 30 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों को बीपी, शुगर और कोलेस्ट्रॉल की नियमित जांच करवाने तथा इन्हें नियंत्रण में रखने की बात कही। तत्पश्चात उन्होंने उपस्थित जन के सवालों के जवाब भी दिए।
कार्यक्रम में हृदयाघात की रोकथाम, हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता तथा कोलेस्ट्रॉल स्क्रीनिंग से संबंधित प्रयोगशाला जांच के सत्र भी आयोजित किए गए। डॉ विजय कौशिक ने कार्डियो प्रोटेक्टिव डाइट के प्रति जागरूक किया। प्रारंभ में डॉ ए.पी. नायक ने स्वागत संबोधन किया तथा कार्यक्रम की रूपरेखा पर प्रकाश डाला। संस्थान के प्राचार्य डॉ एस.पी. गौतम ने इस ज्ञानवर्धक कार्यक्रम के लिए मुख्य वक्ता का आभार व्यक्त किया। इस दौरान संस्थान के प्राध्यापक, कर्मचारी एवं विद्यार्थी मौजूद रहे।
