रोहतक पुलिस लाईन में हुआ योगाभ्यास कार्यक्रम
Girish Saini
Dec 16, 2024 09:23
0
रोहतक, गिरीश सैनी। रोहतक पुलिस लाईन में आयोजित योगाभ्यास कार्यक्रम में पुलिस कर्मियों ने विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया।
ट्रेनी आईपीएस कांची सिंघल के नेतृत्व में आयोजित इस योग कार्यक्रम में ध्यान लगाने की क्रिया के बारे में भी बताया गया और सुबह की शुरुआत योग से करने के लिए प्रेरित किया गया। पुलिस कर्मियों को स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से व्यायाम, संतुलित भोजन व उचित नींद लेने की जानकारी दी गई।
